Acufene: i benefici del rumore bianco

Hai mai sentito parlare di rumore bianco? Esso è un particolare suono che provoca un effetto rilassante al cervello perché riesce ad ovattare i rumori più fastidiosi.

Cosa s’intende per rumore bianco?

Il rumore bianco deriva dalla somma di tutte le frequenze ascoltabili in maniera costante e ritmica. Proprio grazie a queste caratteristiche, il cervello non percepisce questi rumori come fonte di disturbo.

Secondo alcuni studi scientifici il rumore bianco è visto come un ottimo conciliatore per il sonno dei neonati, perché, grazie alla sua ripetitività, fa sì che non venga percepito alcun tipo di disturbo o rumore fastidioso proveniente dall’esterno.

A beneficiarne degli effetti positivi dei rumori bianchi non sono solo i neonati, ma anche quelli più grandi nella quotidianità. Infatti, questo tipo di rumore aiuta ad ovattare anche i rumori generati dal traffico, dalle grida delle persone e, addirittura, ill ronzio causato dall’acufene.

Dove possiamo percepire il rumore bianco?

I rumori bianchi possono essere percepiti in natura attraverso il soffiare del vento, il fruscio delle foglie, il rumore delle onde o lo scroscio della pioggia, e non solo! Hai mai provato una sensazione di relax mentre ti asciughi i capelli con il phon? Il rumore provocato da questo e da altri elettrodomestici che puoi trovare in casa può essere definito come rumore bianco!

Se soffri di acufene ed hai voglia di rilassarti, una passeggiata nella natura è quello che ci vuole. Se non puoi goderti una giornata di relax, prova ad ascoltare delle playlist specifiche o utilizza un generatore di rumori bianchi!

Se l’acufene ti causa problemi di udito, prenota un controllo gratuito in uno dei nostri centri.